Рубрика: УПРАЖНЕНИЯ

У нас на сайте, вы сможете подобрать для себя подходящую подборку упражнений, в зависимости от вашей подготовки и поставленной цели.

31.12.2019 0

Как освоить жим лежа?

Автор magnumopus

Все, что вам нужно знать, чтобы безопасно выполнить это классическое упражнение, а также советы для точной проработки жима лежа.  …